保护眼睛顺口溜精选

时间:2021-06-05 00:00:00 分类：资料大全

　　眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的.因此我们要从小保护自己的眼睛，以下是励志日小编为你整理的保护眼睛顺口溜精选，欢迎大家阅读。

　　古人护眼多经典, 保健操度疲劳关。

　　天应睛明前两节, 四白太阳三四节。

　　每节天天做八遍, 假性近视不沾染。

　　真性近视假先生, 无假真性不可能。

　　调节能力晶体操, 看远看近易运行。

　　此操常练变焦强，变焦灵活像清亮。

　　运目眼操转眼球, 可治近视有理讲;

　　顺时眼球转三十。逆时同上三十转;

　　眼球常转防轴增，眼轴增长近视增。

　　我劝诸君多保健，耳聪目明脑自清。

　　学海无涯苦中行,莘莘学子任务重。

　　鸡鸣双眼入书海,夜半灯下双眼睁。

　　心灵之窗书围困,犹如鼠目藏洞中。

　　生命之旅要运动,完成伟业需眼睛。

　　文明史册多经典,而今学子少抄行。

　　光强眼睛易伤损,光弱费力使劲睁。

　　用眼卫生要牢记,睡眠质量需提高。

　　人眼如同照相机,镜头变焦须伶俐。

　　假性近视变焦损,长时近距是主因。

　　变焦镜头伸缩残,视近容易视远难。

　　近视警钟现眼前,克服宜早不宜晚。

　　近年教育多成就,少年视力让人忧。

　　古人视笔手中枪,握笔手法先执行。

　　而今百人百态生,弯腰低头寻笔踪。

　　过近距离增眼负,过长时间近视增。

　　我搜保健小窍门,送于大家试抄行。

　　保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;

　　读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥;

　　走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;

　　眼保健操天天做，一日两次不可少;